Maślan sodu to jeden z kluczowych związków wspierających zdrowie jelit, o którym mówi się coraz częściej. W internecie krąży jednak wiele sprzecznych informacji na jego temat — dlatego postanowiłam uporządkować najważniejsze fakty i zaprosić Cię na warsztat, podczas którego omówimy ten temat krok po kroku.

Czym jest maślan sodu?

Maślan sodu to związek, który odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu jelit. Naturalnie produkowany jest przez mikrobiotę jelitową — bakterie zamieszkujące nasze jelita wytwarzają go w procesie fermentacji, wspierając w ten sposób barierę jelitową i błonę śluzową przewodu pokarmowego.

Warto rozróżnić dwa źródła maślanu:

• maślan naturalny – produkowany przez mikrobiotę jelitową w procesie codziennego trawienia,
• maślan w formie suplementu – dostępny na rynku w różnych postaciach i stężeniach.

Różnice między nimi — oraz to, kiedy warto rozważyć sięgnięcie po suplementację — to jeden z tematów, które szczegółowo omawiam podczas warsztatu.

Dlaczego warto poznać ten temat?

Zdrowie jelit wpływa na funkcjonowanie całego organizmu — od trawienia, przez odporność, po ogólne samopoczucie. Zrozumienie roli maślanu sodu pozwala świadomie podejmować decyzje dotyczące diety i ewentualnej suplementacji, zamiast kierować się przypadkowymi informacjami znalezionymi w sieci.

Podczas warsztatu odpowiadam między innymi na pytania:

• kiedy warto rozważyć suplementację maślanem sodu,
• jak dobrać odpowiednią formę i na co zwrócić uwagę przy wyborze produktu,
• jak poprzez dietę i styl życia wspierać naturalną produkcję maślanu w organizmie.

Zapraszam na warsztat na żywo już 29.08.2026

Jeśli chcesz w prosty i praktyczny sposób uporządkować wiedzę o maślanie sodu, zapraszam Cię na interaktywny warsztat online.

Kurs „Maślan sodu” — na żywo

29 sierpnia 2026 (sobota)

10:00–11:00

Online, Microsoft Teams

Warsztat trwa około godziny i prowadzony jest w formie interaktywnej transmisji na żywo — będziesz mieć możliwość zadania pytań na bieżąco. Warto przygotować notatnik oraz listę suplementów, których obecnie używasz — wspólnie omówimy, na co zwracać uwagę przy ich wyborze.

Warsztat jest skierowany zarówno do osób, które dopiero poznają temat zdrowia jelit, jak i tych, które chcą świadomie poszerzyć swoją wiedzę na temat mikrobioty, diety i suplementacji.

Jeśli interesuje Cię wsparcie mikrobioty, sprawdź też nasze probiotyki.

Liczba miejsc jest ograniczona.

➡️ Zapisz się na kurs „Maślan sodu”

Masz pytania? Napisz do nas albo odezwij się na facebook

—

Moim celem jest przekazywanie rzetelnej wiedzy w przystępny sposób, aby każdy uczestnik potrafił świadomie podejmować decyzje dotyczące swojego zdrowia. Serdecznie zapraszam do wspólnej nauki!